▫️Το Guarana είναι ένα φυτό που κατάγεται από τη λεκάνη του Αμαζονίου στη Νότια Αμερική. Είναι γνωστό για τις διεγερτικές του ιδιότητες και χρησιμοποιείται ως φυσικό φάρμακο για την αύξηση της ενέργειας και την τόνωση του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Η κύρια δραστική ουσία του γκουαράνα είναι η γουαρανίνη, η οποία είναι ένα φυσικό ανάλογο της καφεΐνης. Η γουαρανίνη έχει πιο μέτρια επίδραση σε σύγκριση με την καφεΐνη, επιτρέποντας διέγερση και αυξημένη ενέργεια χωρίς τρέμουλο ή γαστρεντερικές διαταραχές που συμβαίνουν συχνά με την κατανάλωση καφέ.
Ένα από τα κύρια οφέλη του guarana είναι η ικανότητά του να υποστηρίζει τη σωματική αντοχή και τη συγκέντρωση. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για αθλητές ή όσους κάνουν βαριά σωματική εργασία.
Το Guarana βοηθά στην αύξηση της αντοχής και στη μείωση της κόπωσης, κάτι που σας επιτρέπει να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του αγώνα.
Επιπλέον, το γκουαράνα έχει διεγερτική δράση στον εγκέφαλο. Βοηθά στη βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών, όπως η μνήμη, η προσοχή και η συγκέντρωση.
